Ihre aktuelle Ernährung
Beschreiben Sie typische Tagesabläufe: Was essen Sie zum Frühstück, Mittagessen, Abendessen? Zwischen den Mahlzeiten? Wie oft essen Sie auswärts?
Ihre Ernährungsberatung online starten
Buchen Sie jetzt Ihr persönliches Erstgespräch für eine professionelle Ernährungsberatung online. Wir helfen Ihnen, gesunde Gewohnheiten zu finden, die in Ihren Alltag passen.
So läuft Ihre Online-Ernährungsberatung ab
Die Online Beratung ist eine Partnerschaft. Wir beginnen mit einem persönlichen Kennenlernen, um Ihre Ziele, Ihre Situation und Ihre Wünsche zu verstehen. Kein Standardprogramm, sondern ein massgeschneiderter Ansatz.
Nach dem ersten Gespräch erstelle ich einen Plan, der realistisch und umsetzbar ist. Sie erhalten eine klare Rückmeldung, was für Sie sinnvoll ist – und was nicht.
1
Erstgespräch buchen
Nutzen Sie das Formular auf dieser Seite, um einen Termin für ein 30-minütiges Erstgespräch zu vereinbaren. Wir finden einen passenden Zeitpunkt für beide Seiten.
2
Gespräch per Video
Das Gespräch findet über eine sichere Videoplattform statt. Sie benötigen nur eine stabile Internetverbindung und ein Gerät mit Kamera und Mikrofon. Einmalig erhalten Sie einen Link per E-Mail.
3
Individueller Plan
Nach dem Gespräch erhalten Sie eine Zusammenfassung und erste Handlungsempfehlungen. Bei Bedarf folgt ein detaillierter Ernährungsplan, der auf Ihre Lebensumstände abgestimmt ist.
Vorbereitung für das Erstgespräch
Ein gut vorbereitetes Gespräch ist effektiver. Überlegen Sie vorab, welche Themen für Sie wichtig sind. Diese Liste ist ein Vorschlag, kein Muss.
Ziele und Motivation
Was möchten Sie erreichen? Ein gesünderes Gewicht, mehr Energie, das Management einer Krankheit? Was hat Sie bisher davon abgehalten?
Warum Online-Beratung?
Die Online Beratung bietet Flexibilität. Sie sparen Reisezeit und können bequem von zu Hause aus teilnehmen. Ideal für berufstätige Menschen oder solche, die in St. Pölten und Umgebung leben.
90%
Teilnehmer schätzen die Zeitersparnis
30 min
Standardlänge für ein effektives Erstgespräch
OFT
Termine auch außerhalb der Kernzeit möglich
Termin jetzt anfragen
Füllen Sie das Formular aus. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden (an Werktagen) bei Ihnen, um einen Termin zu vereinbaren. Ihre Daten werden vertraulich behandelt.
Kontakt
Adresse: Eisenstrasse 7, 3100 St. Pölten, Austria
Telefon: +43 2742 753864
E-Mail: [email protected]
Öffnungszeiten: Mo-Fr: 09:00-18:00
Vielen Dank für Ihre Anfrage!
Wir haben Ihre Nachricht erhalten und melden uns in Kürze bei Ihnen.
Bereit für eine Veränderung?
Ein erstes Gespräch ist unverbindlich und gibt Ihnen einen klaren Eindruck, ob wir zusammenarbeiten können. Nutzen Sie das Formular oben oder rufen Sie direkt an.